전체 글17 고혈압 원인 및 관리법 고혈압은 유전적 요인과 생활습관 또는 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하게 됩니다 정상 혈압보다 높은 상태로 140/90mmhg 이상 지속적으로 올라가 있는 상태입니다 유전적 요인으로는 가족력이 있는 경우 고혈압 위험이 증가할 수 있습니다 평소 생활습관으로 고염식이나 운동부족 과도한 알코올 또는 흡연 스트레스 비만등이 주요 원인입니다 특히 겨울철에는 기온 저하로 혈관 수축이 발생하여 혈압이 상승할 수 있습니다 대부분 중장년층의 질환이라고 생각했지만 최근에는 20~30 대에서도 발생하는 경우가 늘고 있습니다 젊으니까 괜찮겠지 하는 생각보다는 고혈압은 평소에 증상이 없어도 장기적으로 심혈관 질환 위험을 높일 수 있으므로 꾸준한 관리가 필수입니다 증상어지러움은 고혈압 환자들에게 나타날 수 있는 흔한 증.. 2025. 7. 23. 허리디스크 초기 증상 일상생활을 하다 보면 허리통증이 간혹 생기곤 합니다 잠을 잘못 자거나 운동을 무리해서 그런 경우도 있습니다 하지만 단순한 근육통 이 아니라 허리디스크 초기 증상일 수도 있으니 잘 체크해봐야 합니다 우리가 흔히 허리디스크라고 부르는 질환의 정식 명칭은 추간판 탈출증입니다 척추 뼈 사이에 쿠션 역할을 하는 추간판이 노화되거나 외부의 충격 신경을 누르게 됨으로 통증이 유발됩니다 초기 증상은 근육통과 비슷하게 나타나기도 합니다 단순 근육통일 경우는 일정 시간 지나면 증상이 없어지는데 허리디스크 같은 경우는 대부분 처음부터 아주 심하게 아프진 않고 서서히 아파지다가 갑자기 순간 악화되기도 합니다 그러니 통증이 1주 이상 지속된다면 척추 질환으로 의심해 보는 것도 좋습니다 디스크일 경우는 특정자세를 취할 때 통증이.. 2025. 7. 21. 접촉성 피부염 증상 접촉성 피부염 피부에서 특정한 물질과 접촉하게 되는 염증성 반응입니다 화장품을 잘못 쓰거나 어떤 물질을 잘못 만지고 나서 피부에 염증이 생기는 경우와 습진 같은 경우도 해당됩니다 이는 알레르기성 잡촉성 피부염과 자극성 접촉성 피부염으로 나뉩니다 알레르기성은 면역계가 특정 물질에 과민반응을 보이고 자극성은 물질의 화학적 성분으로 인해 피부 장벽을 손상시키는 증상입니다 사람마다 증상은 조금 다를 수 있지만 대표적인 증상으로는 가려움 발진 붉은 반점 붓기 등이 있습니다 초기 증상으로는 건조해지고 갈라지고 간지러움을 느낄 수 있습니다 심해지면 수포가 생기게 되고 진물이 나오기도 합니다 이로 인해 이차 감염의 위험이 있을 수 있습니다 따라서 작은 이상 징후라도 가볍게 여기지 않고 최대한 빨리 진료를 받아보거나 관.. 2025. 7. 19. 임신 소양증 원인과 증상 임신 소양증 원인은 임신으로 인해 체내 불균형이 일어나면서 발생하며 자궁이 커지게 되면서 담즙관이 눌려 담즙 배출이 원활하지 못하거나 산모의 수분과 혈액이 태아에게 집중되면서 몸이 필요로 하는 수분이나 혈액부족으로 가려움증을 일으킵니다 또 자극적인 음식이나 스트레스 건조한 환경 등도 원인 이 될 수 있습니다 증상은 주로 복부나 옆구리에서부터 시작되고 초기에는 땀띠와 비슷한 발진과 함께 가려움증으로 나타납니다 시간이 지나면서 팔다리 가슴 목 얼굴 전신으로 번지기도 합니다 심한 경우에는 발진과 진물이 동반되어 일상생활에 큰 불편함을 초래하기도 합니다 소양증의 원인1. 호르몬의 변화 : 임신 중 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 변화하면서 피부 민감도가 증가하여 가려움증이 발생합니다2. 복부팽창 : 자궁.. 2025. 7. 18. 갑상선 기능 저하증 원인 과 증상 평소에 비해 피로가 풀리지 않고 살이 찐다면 갑상선 기능 저하증 증상을 의심해 볼 수 있습니다 특히 요즘 현대인들은 과도한 업무나 스트레스 수면부족 자기 계발 등으로 인해 심각한 피로를 느끼기도 합니다 이는 우리 몸이 보내는 건강 적신호일 수 있습니다 만약에 일상생활이 힘들고 적게 먹음에도 불구하고 체중이 증가하게 되고 남들보다 추위를 잘 타는 증상이 있으면 갑상선 기능 저하증 원인 증상일 수 있으므로 진단을 받아 보시는 게 좋습니다 갑상선은 목에 있는 갑상연골 부위에 위치한 작은 조적을 말합니다 너무 작아서 잘 만져지지 않지만 중요한 역할로 체온조절, 근육조절, 성장호르몬, 정서상태 등에 영향을 미치게 됩니다 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증갑상선에서 분비되는 호르몬이 다양한 원인으로 과다 분비.. 2025. 7. 17. 갑자기 멍이 생기는 이유 자신도 모르게 팔이나 무릎 몸에 이유 없이 멍자국이 있을 때가 있습니다 최근에 외상으로 생긴 멍자국도 아닌 거 같은데 아무 이유 없이 멍 자국이 보일 때가 있습니다 이런 경우는 혈액응고 또는 혈관 문제나 특정 질환으로 인해서 이유 없이 멍자국이 발생할 가능성이 있을 수 있습니다이유 없이 멍이 생기는 원인우리 몸의 혈액은 혈관이 손상될 경우 혈소판과 다양한 혈액 응고 인자들이 작용해서 출혈을 멈추게 합니다 이 과정에서 문제가 생기면 생각보다 쉽게 멍이 발생하거나 하는데 이러한 상황을 유발하는 경우가 대표적인 게 혈소판 감소증입니다 혈소판 수가 비정상적으로 줄어드는 문제로 주로 자가면역 질환이나 바이러스 약 부작용 등으로 인해 발생하며 코피 나 잇몸 출혈 등이 동반되기도 합니다 혈우병 같은 경우는 혈액 응고.. 2025. 7. 15. 이전 1 2 3 다음
