날음식1 여름철에 피해야할 음식 여름이 되면 입맛이 떨어지기도 하고 날씨가 더워지기 때문에 음식이 쉽게 상하게 되어 음식 보관에도 신경을 써야 합니다 특히 여름철에는 피해야 할 음식들도 있는데요 어떤 것이 있는지 살펴보도록 합니다1. 회, 초밥 육회 :여름에는 비브리오균 때문에 각별히 주의해야 합니다 비보리오균은 바닷물 온도가 올라가면서 활발히 활동하게 돼서 사람 몸에 들어오게 되면 장염은 물론 패혈증까지 유발할 수 있다고 합니다 꼭 먹어야 된다면 신선도가 철저히 관리되는 곳에서 먹도록 하며 가급적이면 여름에는 날음식은 피하는 게 안전합니다2. 기름진 음식 : 소화가 더딘 치킨이나 튀김 같은 기름진 음식들도 여름철엔 조심하는 게 좋습니다 과도한 지방섭췬ㄴ 체내 열을 더 높이고 소화를 방해할 수 있으므로 양 조절하며 가볍게 먹도록 합니.. 2025. 7. 10. 이전 1 다음
