맥주1 통풍 초기 증상 젊다고 방심하면 안됩니다 원래는 통풍이 중장년층에게 자주 나타나는 질환이라고 알고 있습니다 하지만 아니라는 사실 알고 계셔야 합니다 요즘에는 건강보험심사 자료에 따르면 최근 5년 동안 통풍 환자가 꾸준히 늘고 있고 그중에 특히 20-30대 젊은 환자들이 많이 증가했다고 합니다 젊은 층에게도 나타나는 이유는 잘못된 식습관 때문입니다 술자리나 특히 맥주 하이볼처럼 퓨린과 탄산이 많은 음료를 자주 마시거나 고기 위주의 식사를 하는 것도 원인이 될 수 있습니다 또한 다이어트로 인해 식단을 닭가슴살 같은 단백질 위주로만 식사를 하거나 야식을 즐겨 먹는 것도 요산 수치를 높입니다 그러므로 평소에 건강한 식습관으로 챙겨 먹는 것이 좋습니다 통풍의 원인과 초기증상과 관리법 이 무엇인지 확인해 보도록 합니다통풍의 원인과 초기증상통풍은 체내에 .. 2025. 7. 14. 이전 1 다음
